Kinezyterapia
Kinezyterapia, zwana także rehabilitacją ruchową lub treningiem leczniczym, to skuteczna metoda terapii wykorzystująca ruch jako naturalny środek leczniczy. Poprzez odpowiednio dobrane ćwiczenia wspomaga regenerację i usprawnianie układu kostno-stawowego, mięśniowego oraz poprawia funkcjonowanie całego organizmu. Regularna kinezyterapia pomaga nie tylko w leczeniu schorzeń, ale także zapobiega dalszym urazom i wspiera powrót do pełnej sprawności fizycznej.
W naszym ośrodku stosujemy różnorodne techniki kinezyterapii, które dopasowujemy indywidualnie do potrzeb każdego pacjenta. Dzięki temu terapia jest skuteczna, bezpieczna i komfortowa. Kinezyterapia jest szczególnie pomocna dla osób po urazach, operacjach, a także cierpiących na choroby przewlekłe takie jak zwyrodnienia stawów czy schorzenia neurologiczne.
Rodzaje ćwiczeń stosowanych w kinezyterapii
W ramach kinezyterapii oferujemy szeroki wachlarz ćwiczeń, które dobierane są w zależności od indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia pacjenta. Wśród nich znajdują się:
- Ćwiczenia czynne – wykonywane samodzielnie przez pacjenta, które wzmacniają mięśnie i poprawiają zakres ruchu.
- Ćwiczenia bierne – wykonywane przez terapeutę, mające na celu rozluźnienie i zwiększenie elastyczności stawów.
- Ćwiczenia czynno-bierne – łączące ruch własny pacjenta z pomocą terapeuty.
- Metoda PNF (proprioceptywne nerwowo-mięśniowe torowanie) – specjalistyczna technika poprawiająca koordynację i siłę mięśniową.
- Trakcje – delikatne rozciąganie i naciąganie tkanek, które pomagają w odciążeniu stawów.
- Nauka prawidłowego chodzenia oraz ćwiczenia izometryczne, które wspierają stabilizację i siłę mięśni.
Dzięki tak kompleksowemu podejściu, kinezyterapia w naszym ośrodku skutecznie przyczynia się do poprawy jakości życia pacjentów i przyspiesza proces powrotu do zdrowia.